其实啊,一个人是长寿还是短命,能不能享福,这真不是靠运气,全都是自己生活习惯的结果。
家庭背景有影响,但更重要的是你自己平时怎么活。
说白了,谁不怕短命,谁不想多活几年?
可问题是,光靠怕有什么用?
要想不早早进医院、福气没享到头,就得把那些伤身害命的行为甩掉。
别等出事了再后悔,那时候可就晚了!
01
人际关系质量太差。
长期生活在糟糕的人际关系中,谁都别想有福气。
你只会感到压抑、烦躁,连呼吸都变得沉重。
人际关系的质量直接影响着你的心情和健康,要是身边全是负能量满满的人,你能舒坦吗?
我有个邻居,家里天天跟孩子吵得天翻地覆,连门外路过的人都觉得心惊肉跳,难以想象他们在那样的环境里生活是什么滋味。
反过来,有的人公司顺风顺水,家里婚姻和睦,跟父母和朋友也相处得不错,这样的人自然活得轻松愉快,福气自然也好得很。
别以为这只是运气,实际上这是人家懂得处理人际关系的结果。
成年人都该学会一些沟通技巧,别老是陷在糟糕的关系里出不来,不然你这辈子就只能活在压抑中,跟福气无缘。
02
虚荣心太旺盛,不懂得惜福。
人活在世上,最重要的是懂得惜福,而不是一味追求虚荣。
你见过那些虚荣心强的人吗?
他们的日子表面光鲜,背后却为了维持这层皮,搞得自己身心俱疲,甚至还会把原本拥有的财富、人际关系都消耗得一干二净。
看过有个故事,一个小家庭,日子过得还算不错。
可这家妻子总是在嫌弃丈夫赚钱少,无法满足她的奢侈要求。
说实话,丈夫其实还可以,日子仔细过,完全能维持得不错。
可她偏偏不懂惜福,嫌弃来嫌弃去,搞得家里的关系越来越差。
现实是,大多数人都无法积累大量财富,能过得去的日子已经不容易了。
要是你非得虚荣心旺盛,想一步登天,最后只会把自己拥有的福气给败光。
别总想着那些不切实际的东西,脚踏实地过日子,珍惜你手里的福气,才是长久之道。
03
过度透支身体。
年轻的时候,干工作确实可以让生活充实,还能赚点钱糊口,可是你有没有想过,付出健康的代价到底值不值?
每天累死累活,身体被掏空,这种透支行为也许能撑一时,但绝对撑不了一辈子。
你要是继续这么下去,迟早得为今天的拼命买单,最终结果就是:身体垮了,福气也跟着跑了。
古人说得对,过犹不及。
工作没错,但凡事有个度。你拼命加班、扛着巨大的压力,身体迟早崩溃。
想想看,网上那段子说得多形象,上班时病痛缠身,可一辞职,啥毛病都没了,除了口袋里空了点,身体倒是轻松了不少。
这不就是活生生的例子吗?
你以为是工作的毒药在慢慢腐蚀你的健康,而休息,却成了最好的解药。
可问题来了,身体虽然恢复了,精气神却消耗得差不多了。
那些年你透支的,不光是健康,还有对生活的热情和动力。
人总得为未来打算吧?你这么拼命地压榨自己,等到身体再也撑不住的那天,后悔药可就没地方买了。
所以,别傻了,学会平衡生活和工作,别等到累得趴下了,才明白身体才是最重要的资本。
钱能再赚,健康可没得重来。
作者:AGINightingale;
关注我,让文字的音律谱写出生命的乐章;
"夜莺在月光下跳跃,羽毛闪烁着银色的光芒。它的歌声像一阵美妙的音乐,深深地打动了我的灵魂。"
#秋日生活打卡季#
更新于:17天前